Guía para viajar en bicicleta

Como ya anunciábamos la semana pasada, hoy toca hablar de qué necesitamos para hacer una ruta en bicicleta. Adelantamos que pocas cosas; sí, porque, cuanto más cosas inservibles llevemos, más nos preocuparemos por ellas. Lo más importante es tener ganas, constancia y un mínimo de entrenamiento. Dicen los expertos que lo demás llega por sí solo (¿Será cierto?)

A continuación damos un listado básico de lo que nos puede ayudar a hacer la ruta más llevadera. El que lo llevemos o no depende de muchos factores: la bicicleta, la distancia, los recursos del camino, los compañeros de viaje (ir solo es muy distinto de ir acompañado), la experiencia, etc.

• Tienda de campaña, sacos de dormir.
• Alforjas y mochila.
• Accesorios para cocinar y comer.
• Alimentos básicos y enlatados. Mucha agua (los demás líquidos no son tan necesarios)
• Muda de ropa. Conviene llevar pocas prendas, que alejen el sudor en verano y el frío en invierno, pero de calidad; en cualquier sitio podemos hacer la colada para cambiarnos. Chubasquero y buenas zapatillas.
• Un cargador solar para recargar el móvil.
• Bolsa de aseo y arreglo; medicamentos y repelentes de insectos.
• Herramientas y bomba de aire.
• Mapas.
• Dinero.

De todos modos, si queréis saber qué útiles más se pueden llevar, en esta entrada del blog de Rodadas.net, encontraréis muchos más. Cada ciclista elegirá los que les convengan o crea que necesite, pues depende del estilo de vida y de hacer su cicloturismo.

Pequeños trucos

Cuando hemos salido varias veces de ruta, la experiencia nos dirá qué cosas nos conviene y cuáles no. Hay personas que, a fuerza de pensar, han conseguido ir con lo justo, pues aprovechan la versatilidad de los objetos; por ejemplo: el cazo de cocinar puede servir de ensaladera, o las botellas de agua se pueden llevar vacías para llenarlas en las paradas y potabilizarlas con pastillas...

Para reducir peso, no sólo se trata de eliminar objetos; también hay que escoger los mejores, como navajas multiusos o cacerolas de titanio; o, incluso, adaptarlos a la bici: Hay gente que hasta recorta el mango del cepillo de dientes y las etiquetas de la ropa, para que ocupen o pesen menos. Todo es ponerse a ello.

En internet hay muchos foros de ciclistas; leyéndolos, se aprenden muchos trucos de los ciclistas más experimentados. Fiémonos de ellos, vale la pena. Aquí tenéis un ejemplo, pero hay muchísimos otros.

Compañerismo

Cuando salimos solos, vamos a nuestro aire, sí, Señor. Pero en compañía es otra cosa: hay que ponerse de acuerdo antes de partir en los pormenores y tener paciencia y buen rollo durante la ruta (habrá momentos difíciles, los suficientes para enfadarse), para poder llegar hasta el final y, después, celebrarlo en común. Os contamos cómo hacerlo:

1. Ser tolerante con el ritmo de los otros, especialmente si llueve, hay viento o vamos por una carretera con mucho tráfico. Lo mejor es evitar enfrentamientos y un modo de hacerlo es acordar puntos para encontrarse, en el caso de separarse o que alguien no quiera esperar.
2. Ser disciplinado y colaborador en las tareas acordadas (lavar los platos, hacer la compra…).
3. Ser sinceros. Mejor decir lo que se piensa que callarse y saltar cuando ya no se puede más. También confiar en los otros, respetar sus gustos y tener manga ancha. Eso evitará malos rollos.
4. Ser positivos, especialmente, cuando hay percances. Hacer bromas y reírse de los problemas es estupendo para salir airosos y experimentados.

Algunos consejillos

Hay algunas cosas que parecen imprescindibles para los que llevan años en la bici, pero no queda de más recordarlas. Seguros que a algunos os vendrán bien:

• Llevar un equipo adecuado. Es más cómodo y evita el cansancio. Quienes prefieran maillot y culotte, es mejor sin ropa interior, pues provoca rozaduras.
• Hacer estiramientos antes de salir; así no habrá agarrotamientos ni agujetas. El cuerpo se resiente si no lo preparamos.
• Beber mucha agua, porque hay que estar hidratado, y comer lo suficiente, para aguantar la carrera.
• Llevar una luz de transportín para cuando llueva o haga niebla.
• Fiarse de los mapas, que son más seguros que las indicaciones de algunos conductores o de la gente a pie
• No cambiar la ruta porque a alguien se le ocurra indagar algún rincón, a no ser que estamos seguros de cómo es.
• Si a mitad de ruta, hay accidentes, conviene replantearse si vale la pena seguir. Quizás no íbamos bien preparados; no pasa nada, otra vez será.

Podríamos dar muchos más, pero lo dejamos para otra vez. Los insaciables tenéis en Nosinmibici.com un sinfín de consejos y truquillos. ¡Qué disfrutéis!